Cómo darle un respiro a tu cerebro con manualidades

Diariamente vivimos en el estrés ya sea por el trabajo, los cuidados del hogar, los hijos etc se dice que en promedio una persona tiene 60,000 pensamientos por día y el 95% de ellos son exáctamente los mismos. Te ha pasado que hay veces que quisieras desconectar tu cerebro y simplemente relajarte, pero esa vocecita…

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